黃欣元Alvin

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2021-01-29 17:00:13 有 56,894 人看過有 713 人說讚

記錄了這次的健美賽，想看更多內容請在底下留言我會一一回覆你們～別忘了幫我訂閱開啟小鈴鐺，準時鎖定每週更新的最新影片！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【Habit21專業健身...

2021-01-17 21:00:12 有 6,500 人看過有 154 人說讚

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2020-12-22 20:30:11 有 155,517 人看過有 1,321 人說讚

一個小時就可以把肩膀操爆，第一組馬上就充血了！來看看我們都怎麼練肩膀吧～想看更多內容請在底下留言我會一一回覆你們～別忘了幫我訂閱開啟小鈴鐺，準時鎖定每週更新的最新影片！ ━━━━━━━━━━━...

2020-12-14 17:00:11 有 4,734 人看過有 181 人說讚

自由重量操肌腿，沒有固定式器械，一樣爆累！想看更多內容請在底下留言我會一一回覆你們～別忘了幫我訂閱開啟小鈴鐺，準時鎖定每週更新的最新影片！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Habi...

2020-12-07 18:32:10 有 4,634 人看過有 138 人說讚

你們說怕吵到鄰居，拍了這集你們跳跳看，如果還是會吵到再跟我說～內容還可以再調整，希望你們持續運動堅持下去！想看更多內容嗎？下方留言讓我知道！希望你們喜歡這次的訓練，記得幫我訂閱開啟小鈴鐺，準...

2020-12-01 19:00:13 有 25,204 人看過有 325 人說讚

想知道健美賽前怎麼準備嗎？賽前一週拍了影片跟你們分享～有任何問題歡迎在底下留言給我，希望你們喜歡這次的影片，記得幫我訂閱開啟小鈴鐺，準時鎖定每週更新的最新影片！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...

2020-11-24 17:00:13 有 14,515 人看過有 334 人說讚

歡樂版tabata上線😆 想看更多健身內容嗎？下方留言讓我知道！希望你們喜歡這次的訓練，記得幫我訂閱開啟小鈴鐺，準時鎖定每週更新的最新影片！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Habi...

2020-11-17 17:00:12 有 6,720 人看過有 99 人說讚

公園訓練炸出你的大肌肌～喜歡我的影片別忘了幫我訂閱開啟小鈴鐺，準時鎖定每週更新的最新影片！ XROUND VERSA 耳機：https://xround.pros.is/393q59 折扣碼：【a...

2020-11-10 17:30:12 有 9,462 人看過有 298 人說讚

吃BUFFET有什麼樣的方式可以吃得更健康？更不容易囤積脂肪？讓我用四分鐘跟你們分享我的小撇步！喜歡我的影片別忘了幫我訂閱開啟小鈴鐺，準時鎖定每週更新的最新影片！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...

2020-11-06 19:30:11 有 3,837 人看過有 100 人說讚